此生必學！撥筋見美抗老術～「撥筋」跟刮痧真的不一樣！

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此生必學！撥筋見美抗老術～「撥筋」跟刮痧真的不一樣！

我們都知道身體有經絡穴道，臉部當然也是！從古至今流傳的天然美容方式–撥筋，是以中醫經絡學為主要理論基礎，依循經絡及淋巴走向與肌肉紋理，運用撥動方式刺激穴位放鬆緊繃肌肉，可疏通經脈、調節氣血，增進皮膚新陳代謝，藉此而達身體保健與延緩肌膚老化。

但很多人以為撥筋跟刮痧是一樣的，真的是大錯特錯！正確來說，撥筋是「雙向」，刮痧則是「單向」，刮痧只能順著皮紋的方向，幫助活化氣血，撥筋則能雙向調節，同時活絡氣血 + 經絡。

Q：臉部撥筋有什麼益處？

深層排毒、通筋活絡、亮顏美肌、緊緻肌膚、舒緩肌肉、鬆解疲勞感

Q：撥筋有效嗎？

正確施作確實會有立即的效果，但也需要持續堅持才可維持效果唷～

Q：撥筋會痛嗎？

有氣結的話就會痛，沒氣結的話即便大力的撥筋也只有酸感而無痛感。

Q：撥筋後會出痧？

不會，主要是手法力道的控制，要有力量及方向的撥動，但不出痧。

Q：撥筋時有哪些穴道可以幫助養顏美容？

攢竹穴：針對眼周護理

顴髎穴：有助拉提防止鬆弛

迎香穴：改善法令紋

地倉穴：改善嘴角細紋

Q：臉部撥筋多久一次？

頻率次數因人而異，一般來說，建議每週進行1次或每月1~2次臉部撥筋，但是可以根據自己的肌膚狀況和需求進行調整。

推薦運用小工具來達到更好的撥筋效果呦~

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